Die Basketballer von Alba-Berlin haben für euch einige Fitnessvideos bei YouTube hochgeladen. Die Übungen könnt ihr alle bequem auch zuhause machen.
Alle Fussballer unter euch finden auf der Homepage vom DFB ganz viele Videos. Und das nächste Auswahltraining für die Blauen Teufel kommt bestimmt.
Bewegung, Spiel und Sport in Zeiten von Corona
Hier findet ihr eine schöne Sammlung mit Bewegungs- und Sportübungen